Author Archives: admin

รู้หรือไม่? การวิดพื้นมีประโยชน์มากกว่าการสร้างกล้ามเนื้อ

การวิดพื้นหรือการดันพื้น (Push-up) น่าจะเป็นการออกกำลังกายขั้นพื้นฐานที่ใครๆ น่าจะรู้จักเป็นอย่างแรกๆ เนื่องจากเป็นการออกกำลังกายที่ไม่ต้องใช้อะไรเลย นอกจากแรงกายของตัวเองเท่านั้น

read more

เมื่อให้อาหารน้องหมาไม่ตรงเวลาจะเป็นอย่างไร

เมื่อให้อาหารน้องหมาไม่ตรงเวลาจะเป็นอย่างไร พื้นฐานผู้เลี้ยงน้องหมา น้องแมว ต้องมีความรักและการดูแลเอาใจใส่อย่างดีกันอยู่แล้ว แต่หลายครั้งเรามักเจอปัญหาต่างๆ ที่ทำให้การทำหน้าที่ขาดตกบกพร่องไปบ้าง

read more

ผู้นำฟิจิครวญภาวะโลกร้อนสาเหตุไซโคลน

นายกรัฐมนตรีแฟรงค์ ไบนิมารามา ผู้นำฟิจิ กล่าวโทษการเปลี่ยนแปลงของสภาพภูมิอากาศโลก คือสาเหตุของไซโคลนมรณะพัดกระหน่ำประเทศ ช่วงสุดสัปดาห์ที่ผ่านมา โดยระบุว่าประเทศหมู่เกาะทางตอนใต้ของมหาสมุทรแปซิฟิกได้เข้าสู่ “ยุคใหม่แห่งความหวาดผวา” แล้ว สำนักข่าวเอเอฟพีรายงานจากกรุงซูวา ประเทศฟิจิ ว่า พายุไซโคลนโจซีทำให้น้ำท่วมหนัก เมื่อมันพัดผ่านเกาะหลักวิติ เลวู ของฟิจิ และไบนิมารามากล่าวยืนยันในระหว่างการประชุม

read more

วนอุทยานโกสัมพี

ตั้งอยู่ที่ตำบลหัวขวาง ริมฝั่งแม่น้ำชี วนอุทยานโกสัมพี ประกาศเป็นวนอุทยานเมื่อวันที่ 1 ตุลาคม 2519 ลักษณะเป็นสวนป่ามีต้นไม้หลายชนิด เช่น ต้นยางขนาดใหญ่ ต้นตะแบก ต้นกระทุ่ม ฯลฯ แผ่กิ่งก้านสาขาปกคลุมติดต่อกัน มีหนองน้ำธรรมชาติ ทัศนียภาพร่มรื่น เป็นที่อาศัยของนกต่าง ๆ และลิงแสมฝูงใหญ่จำนวนหลายร้อยตัว รวมทั้งลิงแสมสีทองซึ่งเป็นพันธุ์หายาก

read more

7 ข้อ เสี่ยงเบาหวาน

โรคเบาหวาน เป็นความผิดปกติของตับอ่อนที่ผลิตฮอร์โมนอินซูลินไม่พอ ทำให้ฮอร์โมนอินซูลินออกฤทธิ์น้อยลงร่างกายไม่สามารถนำน้ำตาลในเลือดไปใช้ได้ตามปกติเกิดน้ำตาลในเลือดสูงส่งผลให้เกิดโรคแทรกซ้อนทางหลอดเลือดซึ่งมีโอกาสเกิดขึ้นกับเด็กและผู้ใหญ่โดยไม่แบ่งเพศ คนส่วนใหญ่มักละเลยและไม่ค่อยตรวจน้ำตาลในเลือดกันเท่าไหร่ รู้ตัวอีกทีก็เป็นขั้นรุนแรงแล้ว

read more

“เจ๊หมวยไก่ทอด” จ่อถกเขตฯ ปมล้ำทางเท้าหลังคนบ่นอุบ แม่ค้าเผยขายได้โดนปรับทุกเดือน

กรณี เจ๊หมวย ร้านข้าวไก่ทอด ย่านซอยวัดแขก สีลม ถูกร้องเรียนว่า เปิดร้านขายอาหารบนทางเท้า ทำให้คนเดินสัญจรไปมาไม่ได้รับความสะดวก อีกทั้งยังถูกแม่ค้าเจ้าของร้าน ไล่ให้คนที่เดินผ่านไปมา ไปเดินเท้าบนถนนแทน โดยอ้างว่าเกะกะร้าน ตามที่ได้นำเสนอไปแล้วนั้น

read more

5 วิธีคืนชีพโทรศัพท์มือถือเก่าให้กลับมามีประโยชน์อีกครั้ง

5 วิธีคืนชีพโทรศัพท์มือถือเก่าให้กลับมามีประโยชน์อีกครั้ง แนะนำ 5 วิธีที่จะช่วยทำให้มือถือ Android เครื่องเก่าของคุณกลับมามีประโยชน์อีกครั้ง มือถือเก่าใช้ทำอะไรบ้าง มาดูกัน

read more

ญี่ปุ่นรำลึก23ปีการโจมตีของโอมชินริเกียว

บริษัทรถไฟใต้ดินกรุงโตเกียวจัดพิธีรำลึกเมื่อวันอังคาร ในโอกาสครบรอบ 23 ปีเหตุการณ์ลัทธิมรณะ “โอม ชินริเกียว” โจมตีระบบรถไฟใต้ดินในโตเกียวด้วยแก๊สพิษซาริน ขณะที่มีกระแสคาดเดาว่าสาวกลัทธิ 13 คนที่ถูกคุมขัง จะถูกประหารชีวิตด้วยการแขวนคอในเร็วๆ นี้ สำนักข่าวเอเอฟพีและเอพีรายงานจากกรุงโตเกียว ประเทศญี่ปุ่น เมื่อวันที่ 20 มี.ค. ว่า พิธีทางศาสนาแบบเรียบง่ายเมื่อเวลา 8.00 น. ใกล้เคียงกับเวลาที่เกิดเหตุ

read more

พระธาตุศรีสองรัก

ตั้งอยู่ริมฝั่งแม่น้ำหมัน ห่างจากตัวอำเภอประมาณ 1 กม. หรือห่างจากตัวจังหวัด 83 กม. ไปตามทางหลวงหมายเลข 203 แล้วแยกขวาตรงกม.ที่ 66 เข้าทางหลวงหมายเลข 2013 อีก 15 กม. จากนั้นแยกขวาเข้าเส้นทาง 2113 อีก 1 กม. พระธาตุศรีสองรักมีรูปทรงสัณฐาน คล้ายพระธาตุพนม มีงานนมัสการใหญ่โตทุกปีในช่วงเดือน 6 มีประชาชนเคารพนับถือมาก นอกจากนี้ภายในวัดยังมีพระพุทธรูปปางนาคปรกศิลปะธิเบตด้วย

read more

4 โรคหน้าร้อนอันตรายถึงตาย

ประเทศไทยได้เข้าสู่ฤดูร้อนอย่างเป็นทางการตั้งแต่วันที่ 3 มี.ค.ที่ผ่านมา คือประกาศจากกรมอุตุนิยมวิทยา ทั้งคาดว่าฤดูร้อนจะกินเวลานานถึงกลางเดือน พ.ค. เลยทีเดียว นั่นเท่ากับว่าประชาชนจะต้องเผชิญกับสภาพอากาศที่ร้อนชนิดที่หลายคนเปรียบเปรยว่าร้อนจนปรอทแทบแตก แต่นอกจากสภาพอากาศที่ร้อนอบอ้าวแล้ว อีกสิ่งหนึ่งที่ไม่ควรมองข้าม ซึ่งมักจะมาพร้อมๆกับหน้าร้อนเสมอเหมือนเงาตามตัว

read more